田舎に行ったり来たり…

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あっちもこっちもガタガタだよ

五十肩で未だ肩が上手く動かせず、秋の花粉症だと鼻づまり…
また…膝も痛くなりました。前回の雪かき後のような痛みです。
あちこち痛くて情けないです。

五十肩の再診を前倒ししてまた整形外科に行ってきます。
力仕事したとかならあちこち痛くなっても仕方ないけど…何にもしてないンだよね〜
運動不足だよね〜

先日、お留守番を頼まれたわんこさん、お散歩してました。
わんこさん、飼い主さんを引きずり倒して、走って逃げてました005.gif
お散歩は、無理だ…か弱くて…にぶいおばさん、大型犬と転んで擦り傷では済まないような気がします008.gif


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by purekomama | 2014-11-03 21:32 | ひとりごと | Comments(2)
Commented by きっしぃ at 2014-11-04 20:15 x
私は運動してましたが50肩になりました( p_q)
あの頃は、毎日のようにマラソンを頑張っていたもん

やっぱり体質なんですよ(^^;
治る人はすぐに完治するけど
残念な事に運動してるのに1年も掛かる人もいます
律儀に両肩共に50肩になるアホもいるんですわ~(゚ーÅ)
痛みが強い間の運動は逆効果かもです・・・
炎症が治まった頃にストレッチですね、頑張れ~~~ (o^^o)/

気長に行きましょ (o^^o)/
Commented by purekomama at 2014-11-04 20:42
きっしいさんへ
励ましありがとうございます(涙)
気長にがんばります。体質なんですかね〜?
姑様は、ただのせっこぎ(なまけもの)だと思ってますよ…