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肩痛い

毎日押入れの片付けをしていますが、なかなかはかどりません。
今日は、台風対策で食用菊の収穫をしたり、植木鉢を寄せたり取り込んだり、外でガタガタしていました。
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8月の下旬から肩が痛くて五十肩がなぁと思いながら我慢していますが、最近は押入れの片付けで布団を干したり、小豆の収穫で力仕事をしたりして痛みが強くなってきました。
夜、仰向けに寝ると肘をお腹の上に固定しないと痛くて眠れません。おまけにずれた布団は寝たままだと痛くて直せなくなりました。
この前、ためしてガッテンで五十肩の特集で腕が上がるから五十肩じゃないと安心したけど、どうももう一つの肩痛の症状に似てる…肩腱板断裂 ?

早く押入れ片付けたいけど、押入れの壁の補修に行き詰まってます。ホームセンターのリフォームコーナーで相談したら、コンパネ打ち付けたら他の壁も崩壊するからやめた方がいいとのことでした。壁の補修用の材料があるのでそれで補修した方がいいとアドレスしてもらいました。

塗り壁ねェ〜
おばさんにもできるかしら…005.gif

そんな事より肩痛をどうにかしなくては!
重い腰上げて整形外科受診するか…


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by purekomama | 2014-10-13 20:09 | ひとりごと | Comments(6)
Commented by ハッハハ― at 2014-10-14 10:52 x
早めに病院行った方が良いよ~
余り無理しないで~痛い時は片付け休んだ方が良いですよ
お大事に!
Commented by ぐりぐら at 2014-10-14 12:53 x
友人に腱板断裂の手術をした人がいます。
手術やらリハビリやらを経て、今は絶好調。
とにかく早く診断してもらうことでしょう。

無理は禁物、お大事にしてください。
Commented by きっしぃ at 2014-10-14 16:33 x
早めに診断してもらいましょ (o^^o)/
辛いのはご自分ですから
きちんと対処したほうがいいですよ、お大事に・・・
Commented by purekomama at 2014-10-14 21:59
ハッハハ―さんへ
五十肩の時は、痛くて何にもできなくて困った記憶があるンだけど、今回は結構動かせるから無理するのよね~意外と力仕事できるし、車のサイドブレーキも引ける・・・
押入れから出した布団をしまわないといけないわけで無理せずちゃちゃっと片付けてしまいます。
Commented by purekomama at 2014-10-14 22:01
ぐりぐらさんへ
え!手術ですか?まずいですね~今手術なんかできませんよ~(泣)
ひどくならないうちに受診します!
Commented by purekomama at 2014-10-14 22:06
きっしいさんへ
辛いのは自分ですよね・・・姑様は嫁がお世話しますが。嫁の世話は誰もしてくれない。きっと手術だリハビリだって言われたら、ただの厄介者になってしまうだろうなぁ~ただの五十肩なら大袈裟だと呆れられるだけだろうけど・・・