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へバーデン結節とコーヒー

指の第一関節が腫れて痛いです。
前に整形外科を受診した時に診てもらったけど、加齢だよね...
最近また痛くなって右親指の第一関節が腫れてきました。
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左は普通です。
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関節のそばがぽっくり腫れて何かがぶつかると痛い。
親指を曲げると痛いのでふきんを絞れない。
うっかり力を入れて曲げると痛いので腫れている所を保護するためにカットバンを貼ってみました。
なかなかいいけど、水仕事するのでガーゼが濡れて気持ち悪い。何度も貼り替えるのも面倒なのでテーピングしてみました。
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テープのせいで曲げにくいので痛くないです。
腫れた所もカットバンより保護されている感じです。テープにかぶれないといいのですが、しばらく試してみます。

お天気悪くてヒマなのでテーピングの仕方を調べながらあちこち検索してみました。

こんな悲しい事がわかりました。
へバーデン結節とコーヒーの関係。
詳しくはわからないけどへバーデン結節の人はコーヒーは飲まない方がいいと書いてありました。
コーヒーをやめるだけで痛みが軽減するとも...
コーヒーだけでなくカフェイン全般控えた方がいいそうです。
毎日コーヒーたくさん飲んでます。インスタントもドリップも...。
朝はパンとコーヒーで、何か飲みたいなぁ〜と思ったらコーヒー、おやつでコーヒー、食後にコーヒー...眠気覚ましにコーヒー...やっぱり飲み過ぎです。

これから1日一杯で我慢しようと思いますが、痛みと腫れが引くまでお水にします。

甘い物も控えた方がいいそうです(涙)

コーヒー飲んだら痛くなるよ〜
ついでにダイエットしよう〜と悲壮な決心をしなければならなくなって凹んでいます。






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# by purekomama | 2017-10-03 14:07 | ひとりごと | Comments(0)

9月に読んだ本


9月の読書メーター
読んだ本の数:3
読んだページ数:928
ナイス数:0

いつもが消えた日 (お蔦さんの神楽坂日記) (創元推理文庫)いつもが消えた日 (お蔦さんの神楽坂日記) (創元推理文庫)
読了日:09月11日 著者:西條 奈加
とるとだすとるとだす
読了日:09月20日 著者:畠中 恵
夢三夜 新・酔いどれ小籐次(八) (文春文庫)夢三夜 新・酔いどれ小籐次(八) (文春文庫)
読了日:09月22日 著者:佐伯 泰英

読書メーター

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# by purekomama | 2017-10-03 09:57 | 本の話 | Comments(0)

朝からどんよりだけど畑仕事してみた

今日は、朝からどんより...少しめまいと吐き気がします。
何とか姑様をデイサービスに送り出し、今日は珍しく予定がないのでどうしようかなぁ〜とダラダラ...寝込むほどでもないし...
昼近くになったら、めまいも吐き気も落ち着いて来たので買い物して近くの産直へ行ってみました。
小粒なにんにくがあったので花壇の端っこに植えようかなぁと思って、タネ用に2個買いました。
それから前から気になっていた食用ほおづきがあったのでお買い上げ。
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ホームセンターで苗を見かけるけどどんな味がするのかお試し!
思ったより小さいね〜
味は、ミニトマトより甘くて皮もやわらかくてフルーティです。
ちょっとタネが気になるけど...
来年は花壇の隅っこかプランターで育ててみたいです。
とりあえずタネはとっておこう。

午後は、ちょっと畑仕事をしました。
にんにくを植える準備をして、食用菊を採って、夕方サツマイモを掘りました。
掘りそびれていた人参も掘ってみました。
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割れてダメになってしまったかと思ったら見た目は良さそうです。
味はどうでしょう。

めまいは時々するけど、たぶん血圧の薬のせい...
何かしてれば気にならなくなるので畑に行ってみました。






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# by purekomama | 2017-10-02 18:56 | 素人農家の話 | Comments(2)

気が向きと働きます

急に寒くなってしまいました。
今朝はストーブつけようかと思うくらい寒かったです。
いつでもストーブ使えるようにたまったほこりを掃除して試運転しました。
姑様にも試運転することを話したのにちょっと隣の部屋に行って戻ったら、姑様血相を変え「ストーブがついてる!」と騒いでおります。
今試運転するって言ったのに...

ついでにあちこち掃除しました。
寒くなってくるとカメムシがやって来ます。触ると臭くてイヤなヤツです。
縁側にたくさん入り込んでます。くさい臭いを出す前に退去してもらいます。

明日の朝は、ファンヒーターのお世話になりそうです。

花壇に咲いた菊と名前ど忘れしてしまっためんこい花を飾りました。
菊の花は、ピンクと黄色できれいなので挿し木をして増やしました。
白い小花は秋に咲く菊に似た小花で何て言ったかなぁ〜この子は白の八重だけど紫の一重をよく見かけます。



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# by purekomama | 2017-09-29 22:03 | ひとりごと | Comments(2)

今年のブルーベリー

今年採れたブルーベリーのジャムを作りました。
冷凍保存しておいたのが全部で約2キロありました。
一度にたくさん作ると瓶詰めが大変なので半分の1キロ作りました。
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圧力鍋で時短!

グツグツ煮て...できました。
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9個できました。

さっそく味見です。
手作りヨーグルトで!
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甘さ控えめでおいしくできました。

近々残りのブルーベリーもジャムにしてお世話になって方に配ろうと思います。



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# by purekomama | 2017-09-27 21:40 | 作ってみた話 | Comments(2)